简介：《SuperR1SE·蓄能季》讲述R1SE十一位成员成团后在工作和生活中劳逸结合，通过“团建”活动的形式，凝聚团魂、发现和成就更好的彼此。

简介：《创造营宿舍日记》为大型青年团训节目《创造营2019》的衍生节目，主要内容为《创造营2019》学员们练习生活中宿舍的真人秀部分。主要包含学员日常生活互动，展示学员在舞台下、练习生活之余的状态。

简介：《创造营练习室》为大型青年团训节目《创造营2019》的衍生节目，主要内容为《创造营2019》学员们的练习室生活真人秀。展示选手在练习室刻苦练习、迎难而上的状态以及选手之间一起练习、合作互助的精神。

简介：《拳手集结全纪录》是《“拳”力以赴的我们》中24位拳手、3位经理人及主持人第一次见面集结的全过程展现，节目中各位拳手依次进行拳力值测试后进入集结室，通过座位选择对手，交流感受。张伟丽作为发起人首次亮相，并对24位选手进行1v24的拳力测试，并颁发5条小金腰带。

简介：《“拳”力以赴的我们》是全网首档拳击竞技体验真人秀，24位来自各行各业，包括奥运冠军、大学教授、模特、歌手、影视演员、相声演员、舞者在内的拳击爱好者，在综合格斗世界冠军张伟丽的指导下，营造最具话题性和冲击力的拳台BATTLE。3位经理人，与24位拳手组建战队，围绕不同量级金腰带展开激战。拳手们在节目

简介：《拳力赛事纯享》是《“拳”力以赴的我们》中24位拳手两两竞技的拳击比赛纯享内容，每期2场比赛，每场比赛3轮。

简介：《十一少年的秋天炸裂狂想曲》通过R.1.S.E.男团“破壁”的方式，进入6个当代新锐青年生活空间，交流碰撞实践他们及其背后群体最具代表性的人生阶段和瞬间，感受不同的生活状态，在此过程中，完成从表演者到表达者的蜕变。